很多姐妹都看过很多文章，宣传母乳是宝宝**的食物，含有丰富的物质。但是母乳并不是万能的。除了纯母乳喂养宝宝之外，还需要给宝宝添加其他营养物质。

母乳的主要缺陷是缺乏维生素D和铁。

仅仅母乳喂养婴儿就足够了吗?

缺乏维生素D会导致宝宝容易出现枕秃、骨质发育不良甚至佝偻病等疾病。因此，母乳喂养的婴儿在出生后需要补充400单位的维生素D，直到两岁。通常，带宝宝出去晒太阳以促进宝宝体内维生素D的合成是很重要的。

仅仅母乳喂养婴儿就足够了吗?

宝宝6个月大以后，就要给他补充铁，因为母乳中的铁含量很低。为了预防宝宝贫血，除了让妈妈多吃富含铁的食物外，还可以给宝宝一些含铁的辅食，比如肝、鸡蛋、绿叶蔬菜，做成泥，这样更适合宝宝吃。